Ai-je besoin d'une technique spécifique ? Ou est-ce que la brosse à dents sonique fait tout toute seule ? La question du bon usage d'une brosse à dents sonique n'est pas nouvelle. Surtout si vous avez toujours nettoyé à la main ou avec une brosse à dents électrique rotative, vous vous posez probablement cette question. 

Dans ce qui suit, nous aimerions vous fournir un guide court, clair et bien fondé sur la façon de nettoyer efficacement vos dents et vos gencives avec une brosse à dents sonique.

Il est important, cependant, que toutes les brosses à dents soniques ne soient pas créées égales. Si vous utilisez une brosse à dents sonique d'un autre fabricant que mate, les instructions peuvent différer.

Vous pouvez utiliser correctement la grande majorité des brosses à dents soniques en suivant les instructions suivantes :

1. Inclinez votre brosse à dents sonique d'environ 45 degrés.

2. les positionner moitié sur la gencive, moitié sur la dent. Commencez d'un côté dans l'un des quadrants, à l'arrière des molaires.

3. Guidez maintenant la tête de brosse lent le long des rangées de dents. Il n'est pas nécessaire de faire un mouvement de nettoyage circulaire. La brosse à dents sonique s'en charge.

4. pratique pas de pression dehors. Une légère application sur les gencives et les dents suffit. La pression endommage les dents et les gencives.

5. Répétez ce processus dans les quatre quadrants dentaires de votre bouche. Chacun pendant 30 secondes. Les brosses à dents soniques avancées comme le mate ont une minuterie qui vous rappelle de changer de quadrant toutes les 30 secondes.

La différence la plus importante par rapport à une brosse à dents manuelle classique est le mouvement de brossage. Ceci est complètement éliminé avec la brosse à dents sonique. Vous venez de les guider doucement le long de la rangée de dents.

Contrairement à la brosse à dents manuelle, où vous devez utiliser des mouvements verticaux pour nettoyer efficacement vos dents et vos gencives.

La pression est également un point important. La plupart des gens en font beaucoup trop, que ce soit avec une brosse à dents manuelle ou une brosse à dents sonique. Avec la brosse à dents sonique, vous pouvez et devez vous en passer. Sinon, cela peut même entraîner des blessures. Il suffit de poser délicatement la brosse à dents.

Avec ces instructions, rien ne peut mal tourner lors du brossage des dents avec une brosse à dents sonique. Amusez-vous et bon brossage!